退休医师医院男科

性生活中一定要避免6个错误

爱爱中一些不当行为，不仅会让爱人反感，还可能影响性和谐、甚至造成性冷淡。近日，《印度时报》刊文指出了一些常见的爱爱错误，并教读者如何改正。

1.爱爱中不接吻。研究发现，性爱过程中，很多人(包括女性)不与伴侣接吻。原因是爱爱姿势不利相互接吻，或者太急于想达到高潮。但专家认为，性爱过程中缺少亲吻会降低情感满足。最好的办法是前戏时多些亲吻。

2.过早咬到伴侣。一些人喜欢用“咬”来表达亲昵，但在伴侣被唤起性欲前就咬他(她)，只会吓人一跳。专家建议，最好等待伴侣完全兴奋之后，再轻咬其耳朵、肩膀、脖子或其他部位。

3.只关注性器官。性器官爱抚在爱爱过程中的作用不言而喻。但是同时也不该忽视对伴侣膝盖、后背、腹部等敏感部位的爱抚和刺激。

4.完全将体重压在伴侣身上。爱爱应该把握住节奏及体位变化。采取“上下位”时，切忌长时间将自己的身体完全压在对方身上。影响对方顺畅呼吸，会破坏其性趣，动作技巧难以发挥，很难全身心投入。

5.高潮前不给伴侣提示。高潮快到的时候，最好给伴侣一点提示，比如“我快了”，“要了”，“来了”等等，伴侣自然会明白。一些夫妻会在高潮前有默契的肢体语言暗示，比如习惯性地轻咬耳朵等。

6.一言不发。当伴侣感觉满足的时候，人人都喜欢他(她)能亲口说出来，因为，轻轻的呻吟或说出感受是对伴侣最好的肯定和鼓励。

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