六盘水经常手.淫，导致现在每晚都遗精！这正常吗
经常手.淫，导致现在每晚都遗精！这正常吗？
所谓手.淫，就是用手来抚摸或刺激外生殖器，以使心理得到满足。
时间长了，就会形成习惯性行为。
手淫是不是一种心理疾病？对身体有什么危害？
对缺乏性知识的人来说，染上手.淫习惯后，忧心忡忡，造成内心冲突和思想矛盾。
明知不好，就是改不掉，每次手.淫后不免要后悔、恐惧与悲观，经常处于暂时快感的心情和不良后果的思想矛盾之中。
日久天长，就会产生注意力不集中，理解力下降，记忆力减退，意志消沉，甚至出现失眠、多梦、头晕、耳鸣、心悸等一系列临床症状。
频繁手.淫可以造成一些泌尿生殖系统的病症，如：尿频，尿后流白，下腹会阴部不适，阴囊潮湿发凉，睾丸坠痛，后腰部酸痛及一系列炎症，如：慢性前列腺炎、精囊炎、尿道炎和精索静脉曲张等疾病。
这些病症和炎性反应，会刺激大脑皮层，反射性地引起遗精。
由于手.淫过度，思想负担过重，长期的精神压抑，大脑皮质受到抑制而失去对下级中枢的控制，尤其是在睡眠中，自主神经就会自发地将精液排出。
有些有手.淫习惯的青年人遗精过频，每2～3天就要发生1次，这属于不正常现象。
要树立克服手.淫的信心，主动地多参加体育活动。注意生殖器的清洁卫生，包皮过长应早日手术。
内衣、衬裤要勤洗、勤晒、勤更换。睡眠时尽量侧卧以减少阴茎被刺激和压迫的机会。
遗精不一定是手.淫的后果，但频繁手.淫确实可能引起遗精，且对身心健康有害，应努力戒除。
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