退休医师医院男科

拒绝阳痿 常吃这几种食物有奇效！

        现在男人的生活和工作压力大，男人要是被别人说肾不好是一件很伤自尊的事情对于广大夫妻们而言，阳痿无疑是夫妻性福生活的一大隐患，而且很容易在夫妻性生活中伤及男性的自尊心，可以说对男性的损害较大;而目前市面上治疗阳痿的方法有多种，而通过饮食以及运动等的方式进行缓解治疗的方法则是最为常见的，下面一起来看看！

1. 羊肾

   
   

   

　　羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘，性温。有生精益血、壮阳补肾功效。羊肾补虚损，阴弱，壮阳益肾。适用于肾虚阳痿者食用。

　　2.洋葱

　　近代医学也发现，洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用，更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物，俗称洋葱性激素，不仅可以激起男人性欲，而且还能保护前列腺。

　　3.鸡蛋

　　鸡蛋是人体姓功效的营养载体，是姓生存后复原朝气优异的“还原剂”。我国草野也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇姓生活常常，体力节俭较大，补食鸡蛋有助于迅速复原体。

　　4、牡蛎

　　牡蛎有补肾的功效，而肾是男人精力的源泉，因此大家在日常的生活中保养好自己的肾脏，这样才能够让自己的精力充沛。在牡蛎中含有特别多的微量元素，因此大家在吃它的时候就相当于在滋补身体，同时，牡蛎的味道也是特别鲜美的，大家可以根据自己的口味来烹饪它。

　　5、蜂蜜

　　蜂蜜中含有比较多的微量元素，还含有比较多的糖分，能够很好的增长大家的精力，因此对于那些在平时的生活中总是会没有精神的男性来说，经常食用就能够让自己重新恢复精力。

　　现在生活节奏快压力大，导致男人出现各种健康问题，夫妻和谐最重要，如果你有男性健康问题可以通过微信平台：（），每天为你推送健康小常识。更多健康咨询添加： 适合你的，才是最好的。祝您早日康复哦！