退休医师医院男科

红枣补肾最好的偏方，一般人我不告诉他！

　　肾脏对于男人的作用是很重要的，对男性健康产生的影响是比较大的，所以一般在生活当中，男人就应该多加注意肾脏可以排除男人身上的毒素，让男人变得更加的健康，那么日常生活中，有哪些偏方补肾效果惊人，下面一起来看看！

　　红枣啤酒虾

　　材料：晒乾红枣10颗、当归1片、鲜虾400g、啤酒2/3罐。

　　调味料：葱、姜、蒜、辣椒、油、盐少许。

　　作法：

　　红枣洗净划开，虾去肠泥、剪掉长须。

　　将处理好的鲜虾、红枣放入啤酒中泡半小时。

　　起油锅，以中火炒香姜、蒜、辣椒。

　　放入鲜虾炒到变色，再倒入泡虾的啤酒、红枣，盖上锅盖焖2分钟，洒上葱花，即可。

　　枸杞红枣茶

　　材料：晒乾红枣10颗、枸杞50g、冰糖少许。

　　作法：

　　锅中放入1000cc的水，红枣切开去籽。

　　水煮开将枸杞、红枣放入，续煮5分钟熄火。

　　加入冰糖，盖上锅盖焖10分钟即可。

　　枸杞含丰富烟硷酸、胡萝卜素、及多种维生素，有防止老化的功效，有明目养颜、强化肝脏、预防肾功能衰竭等功能，加上红枣促进肝脏排毒、保肝护肝、消除疲劳的功用，适合经常熬夜、操劳过度的男性上班族。

　　银耳红枣汤

　　材料：银耳，红枣

　　做法：泡上银耳、莲子、红枣和枸杞

　　锅内加入凉水，将银耳、莲子、“露肉”的红枣、枸杞一同放入。

　　水开后调成小火开始慢慢煮。注意千万不要大开锅盖，不然容易熬干。

　　快煮好时放入冰糖，依个人口味定。

　　现在生活节奏快压力大，导致男人出现各种健康问题，夫妻和谐最重要，如果你有男性健康问题可以通过微信平台：（），每天为你推送健康小常识。更多健康咨询添加： 适合你的，才是最好的。祝您早日康复哦！