六盘水养肝肾排食物榜
养肝肾排食物榜
肝解毒肾排毒，滋养肝肾食物榜：
枸杞山药（滋养肝肾）
南瓜（养肝脾解金属毒）
乌梅（本草纲目：解硫磺毒）
蜂蜜（解百毒）
葡萄（解血毒）
绿豆（善解诸毒）
绿茶（解血毒）
生姜（解诸毒）
青菜类（解肝毒，尤其苦莱最）
萝卜类（无论胡萝卜大白萝卜皆可）
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